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"Mini & Me" Workshop

Entspannung für Elternteil und Kind (5-8 Jahre)
Jeweils Sonntag 10:00 – 11:00 Uhr
Eltern wie Kinder stehen im Alltag vor vielfältigen Herausforderungen: Schule, Hausaufgaben, Lernen, Nachmittagsaktivitäten bei den Kindern und Arbeit, Haushalt, familiäre Verpflichtungen und private Termine bei den Eltern.
Kommt auch bei Ihnen die gemeinsame Zeit zu kurz? Möchten Sie manchmal den Pausenknopf drücken, um entspannte, bewusste Momente mit ihrem Kind zu genießen?
Genau an diesem Punkt setzt dieser Workshop an: gemeinsam erleben, entspannen, entdecken und wohlfühlen.
Ganz nebenbei lernen Sie Möglichkeiten kennen, kleine Ruheinseln in Ihren Familienalltag einfließen zu lassen.
Elemente des Workshops:
• Begrüßungsrunde
• Eltern-Kind Yoga
• Phantasiereisen mit Elementen der Progressiven Muskelentspannung bzw. dem Autogenen Training
• Bewegungsspiel
• Atementspannung
• Massage
• Abschiedsrunde

Bitte gemütliche Kleidung, warme Socken und Decken mitbringen.

Dieser Workshop umfasst einen Termin (60 Minuten). Die Teilnahmegebühr beträgt 12,00 € (ein Erwachsener mit einem Kind) bzw. 10,50 €, wenn mindestens eine der beiden Personen Mitglied in unserem Verein ist.
Bei dem Workshop handelt es sich um einen Einzeltermin. Eine Anmeldung gilt nicht als fortlaufend. Die Teilnahme an mehreren, einzeln gebuchten Terminen ist selbstverständlich möglich.

Leitung Irene Trippel

Anmeldung / Kursblöcke

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