Alle Anmeldungen sind fortlaufend und gelten auch für die folgenden Kursblöcke, bis Sie sich abmelden!

STRONG NATION ®

STRONG NATION ® ist ein revolutionäres, hochintensives Workout, das Dich an Deine Grenzen bringt.

Du möchtest dich körperlich richtig auspowern und schnelle Ergebnisse? STRONG NATION™ ist ein Ganzkörpertraining, das durch mitreißende Beats begleitet wird.

Je nachdem in welcher körperlichen Verfassung du bist, können die Eigengewichtsübungen in ganz individueller Intensität ausgeführt werden. Mit schrittweiser Steigerung wird die Ausdauer exponentiell verbessert und die Muskeln definieren sich schneller. So hat jeder Freude: Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen wie auch Männer.

Achtung! Hier wird schon beim Aufwärmen geschwitzt. Aber es lohnt sich! Denn am Ende wirst Du dich richtig ausgepowert und gleichzeitig voller Energie fühlen.

Kursanmeldungen gelten grundsätzlich als fortlaufend!
Unser Jahr ist in vier Kursblöcke aufgeteilt (Zeiträume zwischen den Schulferien).
Nach Eingang einer Anmeldung für einen Kursblock melden wir Sie direkt auch für alle folgenden Kursblöcke an, falls Sie es nicht schon selbst getan haben. Dadurch ist Ihnen ein dauerhafter Platz im Kurs sicher. Falls Sie zum Ende eines Kursblocks aussteigen wollen, ist eine schriftliche Abmeldung erforderlich. Eine formlose E-Mail genügt (kurse@djk-lette.de). Hierbei bitten wir, die Frist (bis zum letzten Termin des laufenden Kursblocks) einzuhalten. Abgerechnet werden alle Kursblöcke einzeln (ca. eine Woche nach Start) und nicht im Voraus.

Mitgliederbonus
Vereinsmitglieder können 1,50 € pro Kurstermin sparen. Wenn Sie diesen Bonus in Anspruch nehmen wollen, bitten wir Sie, sich zuerst als Benutzer zu registrieren und uns dann zu kontaktieren. Wir übernehmen dann Ihre Anmeldung als Mitglied.


Kursleitung

Vera Sietmann Vera Sietmann

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Di. 30.11.21
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21.12.21
STRONG NATION ®
20:00 - 21:00 Uhr